Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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Anschrift: | Robert-Schumann-Straße 22, 55130 Mainz |
Telefon: | 0613186495 |
Fax: | 0613186495 |
E-Mail: | ac1909@aol.com |
Anschrift: | Postfach 3044, 55020 Mainz |
Telefon: | 06131686903 |
E-Mail: | info@mainzersv01.de |
Anschrift: | Kirchstraße 45-47, 55124 Mainz |
Telefon: | 0613141106 |
Fax: | 0613141137 |
Anschrift: | Hauptstraße 137, 55246 Kostheim |
Telefon: | 0613465891 |
E-Mail: | postmaster@turnverein-kostheim.de |
Anschrift: | Am Königsfloß 28, 55252 Mainz-Kastel |
Telefon: | 0613462468 |
Fax: | 0613462468 |
E-Mail: | jochenschiebeler@aol.com |
Anschrift: | Turnerstraße 31-33, 55120 Mainz |
Telefon: | 06131625604 |
Anschrift: | Wiesbadener Landstr. 18, 65203 Wiesbaden |
Telefon: | 06116098785 |
E-Mail: | aikido@taochizentrum.de |
Anschrift: | Rathenauplatz 13, 65203 Wiesbaden |
Telefon: | 0611691665 |
Fax: | 061167531 |
Anschrift: | Bahnstraße 10, 65205 Wiesbaden |
Telefon: | 06122533504 |
Fax: | 06122533504 |
Anschrift: | Schiersteiner Straße 62, 65187 Wiesbaden |
Telefon: | 01782906338 |
Fax: | 061317291539 |
E-Mail: | info@fips-wi.de |
Hahnheim liegt in Rheinhessen zwischen Mainz und Worms. Das Ortsbild ist vornehmlich durch den jüdischen Friedhof und einige Biotope geprägt.
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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