Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Wehringhauser Str. 21, 58089 Hagen |
Telefon: | 023313486969 |
Anschrift: | Am Schilken 42a, 58285 Gevelsberg |
Telefon: | 01734800598 |
Fax: | 023327599667 |
E-Mail: | navratil@vodafone.de |
Anschrift: | Mendener Str. 21-23, 58636 Iserlohn |
Telefon: | 0237115960 |
Anschrift: | Kaiserstr. 171, 58300 Wetter |
Telefon: | 023351272 |
Fax: | 023358462898 |
E-Mail: | d.messingfeld@web.de |
Anschrift: | Höhne 80-82, 42275 Wuppertal |
Telefon: | 02023097304 |
Anschrift: | Hofkamp 142-144, 42103 Wuppertal |
Telefon: | 02022833599 |
Anschrift: | Dortmunder Str. 19, 58455 Witten |
Telefon: | 023022781710 |
Anschrift: | Edelstahlweg 1a, 44269 Dortmund |
Telefon: | 02311815245 |
Anschrift: | Industriestr. 27a, 51399 Burscheid |
Telefon: | 02174780290 |
E-Mail: | kontakt@familyfitnessclubburscheid.de |
Anschrift: | Eisenstr. 55, 44145 Dortmund |
Telefon: | 02319612818 |
Halver im Märkischen Kreis liegt im westlichen Sauerland, zwischen dem Rheinland und Westfalen. Schon um 950 wurde Halver erstmals in einer Urkunde erwähnt. Bekannt ist Halver vor allem für sein...
mehr
|
Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.
In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.
Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.
Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.
|