Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Kalkberger Pl. 31, 15562 Rüdersdorf |
Telefon: | 03363848990 |
Fax: | 033638489922 |
Anschrift: | Amsterdamer Str. 15, 15366 Dahlwitz-Hoppegarten |
Telefon: | 0334280544 |
Anschrift: | Reuterstraße 3, 15366 Neuenhagen bei Berlin |
Telefon: | 03342421431 |
Anschrift: | Langenbeckstr. 2, 15366 Neuenhagen bei Berlin |
Telefon: | 03342208993 |
Fax: | 03342208994 |
Anschrift: | PF 14 24, 15504 Fürstenwalde/Spree |
Telefon: | 03361303818 |
Fax: | 03361310293 |
E-Mail: | bsg_pneumant@t-online.de |
Anschrift: | Am Schillerplatz 14, 15732 Zeuthen |
Anschrift: | Ernst-Thälmann-Str. 8, 15306 Falkenhagen |
Telefon: | 0336033886 |
Anschrift: | Fritz-Reuter-Str. 11, 16341 Schwanebeck |
Telefon: | 0309413943 |
Anschrift: | Schöntalerweg 2, 12437 Berlin |
Telefon: | 0308512334 |
E-Mail: | a.koetschau@gmx.de |
Anschrift: | Viereckweg 103, 13125 Berlin |
Telefon: | 0309438120001723829525 |
E-Mail: | pttorsten@t-online.de |
Rehfelde liegt ca. 30km östlich von Berlin im Landkreis Märkisch-Oderland. Bekannt ist Rehfelde vor allem für die Kirche im Ortsteil Zinndorf, welche um 1250 von Zisterziensermönchen im spätgotischen...
mehr
|
Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|