Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Lessingstr. 1, 04109 Leipzig |
Telefon: | 03411494051 |
Fax: | 03411494052 |
E-Mail: | info@gesundheitssportverein.de |
Anschrift: | Am Sportforum 10, 04105 Leipzig |
Telefon: | 0341982110 |
Fax: | 03419821126 |
E-Mail: | info@scdhfk.de |
Anschrift: | Querstr. 1-3, 04103 Leipzig |
Telefon: | 03411228345 |
Fax: | 03411228579 |
E-Mail: | vorsitzender1@postsportverein-leipzig.de |
Anschrift: | Am Wasserwerk 1, 06132 Halle |
Telefon: | 03457742120 |
Anschrift: | Scherlstr. 1, 04103 Leipzig |
Telefon: | 03412276596 |
Fax: | 03411491953 |
E-Mail: | info@verein-leichter-leben.de |
Anschrift: | Georg-Schumann-Str. 416, 04159 Leipzig |
Telefon: | 03414620744 |
Fax: | 03413512673 |
E-Mail: | gesundheitssport-leipzig@web.de |
Anschrift: | Coppistraße 86, 04157 Leipzig |
Telefon: | 03419115035 |
Fax: | 03419102977 |
Anschrift: | Schmelzerstraße 1b, 06116 Halle |
Telefon: | 03459596357 |
E-Mail: | gesundundfit-ev@web.de |
Anschrift: | Züricherstraße 14, 06128 Halle |
Telefon: | 03451319621 |
Fax: | 03451319628 |
E-Mail: | fit-und-fair@kjhev.de |
Anschrift: | Max-Liebermann-Str. 85, 04157 Leipzig |
Telefon: | 03419022903 |
Fax: | 03419022906 |
E-Mail: | info@mogono-leipzig.de |
Die Gemeinde Rauda liegt am gleichnamigen Bach im thüringischen Saale-Holzland-Kreis. Angrenzende Gemeinden sind Hartmannsdorf, Siblitz, Heideland und die Stadt Eisenberg.
mehrDer Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
|