Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
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E-Mail: | uuurichter@t-online.de |
Anschrift: | Friedrich-Ludwig-Jahn-Allee 8, 39340 Haldensleben |
Telefon: | 0390444479 |
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Anschrift: | Alter Bierweg 12, 38446 Wolfsburg |
Telefon: | 05365961609 |
Fax: | 05365961610 |
E-Mail: | sv-barnstorf@freenet.de |
Anschrift: | Bruderstieg 15, 38444 Wolfsburg |
Telefon: | 053084967 |
Fax: | 053084967 |
E-Mail: | b.fahse@gmx.de |
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E-Mail: | mtv.hattorf@t-online.de |
Anschrift: | Teichrosenweg 3, 38446 Wolfsburg |
Telefon: | 0536371279 |
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Anschrift: | Postfach 11 01 04, 38416 Wolfsburg |
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E-Mail: | info@mtv-vorsfelde.de |
Anschrift: | Postfach 10 10 18, 38410 Wolfsburg |
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Anschrift: | Im Sieke 25, 38104 Braunschweig |
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Harbke im östlichen Lappwald liegt nahe der niedersächsischen Landesgrenze. Zu den bekanntesten Sehenswürdigkeiten zählen die Schlossruine, der Graue Hof, die Orangerie und die St. Levin-Kirche.
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Der Oberbegriff Gesundheitssport umfasst verschiedene sportliche Disziplinen. Diese dienen weniger dem wettkampfmäßigen Leistungsvergleich, sondern vielmehr der körperlichen Gesundheit.
Das Gesundheitstraining ist vor allem durch Vorbeugung, Stabilisierung und Wiederherstellung motiviert. Das präventive, aktive Bewegungsprogramm erfolgt in der Regel mit medizinisch-therapeutischer Betreuung.
Der Koronarsport richtet sich meist als Rehabilitationsmaßnahme an Menschen mit kardialen Erkrankungen. Man kann spezielle Herzsportkurse in Gesundheitssportvereinen, Sportvereinen oder Reha-Sportgruppen durchführen.
Ein Kernziel im Gesundheitssport ist die Verminderung von Risikofaktoren für die Gesundheit. Als Risikofaktoren gelten u. a. Fettstoffwechsel, Übergewicht und Blutzucker. Ferner sind die Stärkung der physischen und psychosozialen Gesundheitsressourcen, die Bindung an sportliche Aktivitäten und die Verbesserung der Bewegungsfähigkeiten Ziele im Gesundheitssport.
Neben speziellen, an rehabilitierende Maßnahmen gebundenen Trainingsformen gibt es zahlreiche präventive Arten des Gesundheitssports. Zu nennen sind u. a. Herz-Kreislauf-Training, Aqua-Fitness oder Aqua-Jogging.
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