Aktuelle Adressen, Kontakte, Öffnungszeiten und Telefonnummern von Ämtern, Behörden, Gewerben. Angebote aus Freizeit, Kultur, Tourismus, Sport, Verein uvm.!
alle Ämter und Behörden in Ihrem Ort | |
regionale und saisonale Events/Veranstaltungen | |
Kleinanzeigen, Tickets, Hotels, Verbraucherzentrale | |
Topaktuelle Listung von TÜV, DEKRA, Zulassungsstelle | |
neueste Trends: Biobauern und Biohöfe in Ihrer Umgebung |
Anschrift: | Frohnhauser Straße 69, 45127 Essen |
Telefon: | 020136579340 |
Anschrift: | Im Lipperfeld 23, 46047 Oberhausen |
Telefon: | 02083771458 |
Anschrift: | Helene-Kropp-Straße 2, 47166 Duisburg |
Telefon: | 020354479950 |
Anschrift: | Gladbeckerstr. 26, 45141 Essen |
Telefon: | 02018067602 |
Anschrift: | Höhne 80-82, 42275 Wuppertal |
Telefon: | 02023097304 |
Anschrift: | Adolf-Kaschny-Straße 19, 51373 Leverkusen |
Telefon: | 02146026832 |
Anschrift: | Industriestr. 27a, 51399 Burscheid |
Telefon: | 02174780290 |
E-Mail: | kontakt@familyfitnessclubburscheid.de |
Anschrift: | Am Südringcenter 5, 46242 Bottrop |
Telefon: | 02041761134 |
Anschrift: | Friedrich-Lueg-Str. 2, 44867 Bochum |
Telefon: | 02327991688 |
Anschrift: | Waldnieler Str. 225, 41068 Mönchengladbach |
Telefon: | 02161568111 |
Ratingen im Kreis Mettmann liegt auf einer Rhein-Terasse nahe der Landeshauptstadt Düsseldorf an der Anger. Gegliedert ist Ratingen in die Bezirke Ratingen-Mitte, West, Tiefenbroich, Lintorf/Breitscheid...
mehr
|
Ein Fitnessstudio wird auch als Sportstudio oder Fitnesscenter bezeichnet. In einem Fitnessstudio befinden sich Sportgeräte, die dem Kraft- und Ausdauertraining dienen. Das Training dient dem Muskelaufbau und der körperlichen Fitness.
In Fitnessstudios wird den Interessierten meist ein Probetraining angeboten. Der Sport findet üblicherweise unter Anleitung von Fitnesstrainern in betreuten Kursen zu festen Terminen statt. Es besteht normalerweise ebenfalls die Möglichkeit des eigenständigen Trainings bzw. der Nutzung von Fitnessgeräten.
Ende des 19. Jahrhunderts entstand mit der Reformbewegung der Wunsch nach geistigem und körperlichem Wohlbefindens. Daher entstanden zahlreiche Trainingsstätten (z. B. Turnhallen, Sportplätze), wobei Gymnastik und Krafttraining eine große Rolle spielten. Um 1960 gab es einen erneuten Aufschwung der Fitnessbewegung, die in den USA ihren Anfang nahm.
Die Angebotspalette eines Fitnessstudios variiert, doch regelmäßig werden folgende Trainingsmöglichkeiten angeboten: Muskelaufbautraining, Ausdauertraining, Gerätetraining, Fitnesskurse, Wellness- und Reha-Angebote.
|