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Beim Apnoetauchen oder Freitauchen atmet der Taucher vor dem Abtauchen ein und absolviert seinen Tauchgang mit diesem einen Atemzug. Das Apnoetauchen ist die älteste und damit ursprünglichste Form des Tauchens. Mit dieser Tauchtechnik wurden schon in der Steinzeit Muscheln, Schwämme und Perlen gesammelt. Außerdem wurde der Fischfang mit Speeren unter Wasser betrieben. Heutzutage dient das Apnoetauchen eher als Freizeitbeschäftigung und dient vor allen Dingen der Erkundung der Unterwasserwelt und Verbesserung der eigenen Kondition für das Gerätetauchen. Apnoetauchen wird jedoch auch als Tauchsport und Extremsport betrieben. In diesem Bereich des Leistungssports wird durch entsprechendes Training eine immer längere Apnoezeit angestrebt. Es sollen immer längere Strecken- und Tiefenleistungen der Taucher erbracht werden.