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Ski Nordisch steht für die Disziplinen Skilanglauf, Skispringen und nordische Kombination. Beim Langlauf wird auf einem eigens dafür präparierten Kurs gefahren. Dabei müssen mit den dünnen Langlaufskiern Abfahrten ebenso bewältigt werden wie auch steile Anstiege. Skispringen findet als Einzelspringen von Normalschanzen statt. Außerdem werden Wettbewerbe im Mannschaftspringen ausgetragen. Die richtige Technik ist besonders beim Skispringen von großer Bedeutung. Nur so erreichen die Springer große Weiten und gleichzeitig gute Haltungsnoten. Die nordische Kombination beinhaltet sowohl Skispringen als auch Langlauf in einem Wettbewerb. Daher wird die beim Skispringer erreichte Weite in eine Zeit umgerechnet und damit die Startposition des Sportlers für den Langlauf festgelegt. Der Athlet mit dem weitesten Sprung startet als erster auf die Langlaufstrecke und die weiteren Sportler folgen im ermittelten Abstand.